Tejiendo Lazos

Estas semanas han sido muy significativos para mí. Estoy aprendiendo a "tejer lazos" como lo llama una amiga. Ya tengo casi 7 años caminando en un camino de Reiki de forma bastante purista y dedicada. Me sentí muy honrada cuando mi maestro de Reiki Li-Chi me visitó en Surco hace más de un año y me dijo "qué bello, aquí tienes un Centro de Reiki. Así la gente tiene la oportunidad de aprender y practicar Reiki, dar a esta técnica una oportunidad de mostrar sus efectos sin que se sientan empujado inmediatamente a aprender otras formas de terapias - como en muchos centros holísticos donde enseñan de todo". Pero.... la rigidez puede generar estancamiento... ?Será tiempo para hacer cambios?

Me sigue gustando ser purista: enseñar Reiki lo más cercano a cómo se comenzó en Japón: sin mucho adorno o ritual - aunque el Jikiden Reiki- la enseñanza más directa de Reiki desde Japón-también tiene varios rituales... Siempre he pensado que "el ser humano Es Energía entonces sólo la energía (Reiki, tai chi, chi kung, acupuntura, shiatsu, reflexoterapia, etc.) nos puede sanar realmente" - los demás cosas son una ayuda. Pero... de hecho a veces necesitamos justamente esas ayuditas para entrar en contacto más rápidamente con esa energía.

La imposición de manos en ciertos casos tarda un poco hasta que la persona comienza a sentir sus efectos porque si hay bloqueos energéticos, la energía penetra poco a poco - por ejemplo en los hombros muy tensos. Aparte, un tratamiento energético se encuentra a veces con bloqueos mentales como "?funcionará esto?", "?no será esto brujería?", etc. Entonces.... la musicoterapia y la aromaterapia son allí excelentes complementos. Nadie puede negar que un olor o una música agradable nos relaja y cómo es imposible apagar nuestro olfato.... las aromas van directamente al cerebro relajando y armonizando la persona, disolviendo un poco esas barreras mentales de los “reacios”. Incluso, a veces el aroma nos puede recordar el relajo que hemos sentido con la ayuda de Reiki y hacer que los efectos de Reiki son más duraderos, porque el aroma recuerda al subconsciente de la persona de hacer un esfuerzo por mantenerse “en conexión”.

Por ello siempre me he servido de aromas y de música, especialmente en las sesiones grupales donde las personas son más propensas a distraerse un poco. Ahora, regresando al tema del "tejer lazos", he conocido a Jorge Nuñez, terapeuta holística del centro “Gaia”, quien ha diseñado con una amiga unas aromas que son energizadas en rituales con mucho cariño y tienen aromas muy agradables, uno para limpiar el aura, otro para cada arcángel (en unos frasquitos hermosos en forma de angelito) y otros para el ángel guardián. El cariño que él tiene por sus productos me ha inspirado a tenerlos en mi casa a disposición de ustedes.

Otro "lazo" que ya se está tejiendo hace mucho tiempo pero nunca realmente se ha cristalizado (pero seguramente ya vendrá porque recién he aprendido que es necesario tejer lazos) es con Patricia Fernández, terapeuta holística especializada en esencias florales, quien recientemente ha abierto con otras mujeres el centro de luz "Amarantas". Por mientras quisiera darles la posibilidad a quienes no pueden fácilmente ir a la bío-feria o no tienen ninguna tienda de productos orgánicos cerca, a encontrar en mi casa algunos de los productos que Patricia vende. Espero servirles de esta forma a tener una vida más sana, no solamente por la mística sino también por la “mástica” (masticar), como decía un amigo siempre... Es todo un reto para mí, porque siempre he dicho que quiero que mi casa sea un templo y en el templo no deben de haber mercaderes... vamos a ver cómo se logran unir en armonía.

Un tercer lazo de mucha importancia en este momento para mí es también la amistad con Roberto Palomino del centro Pleyades que también existe desde hace un buen tiempo. Somos alumnos del mismo maestro, Frank Arjava, y últimamente nos hemos vuelto a encontrar y lo estoy acompañando en la preparación de un grupo de personas para participar en la campaña de terapias alternativas para trabajadores del congreso (tal vez hasta unos congresistas serán nuestros pacientes). De esa forma se espera que el Reiki tenga más difusión y acogida. Espero realmente asociaciarnos, unir fuerzas, tejer lazos, sentir que todos somos Uno con Roberto y con muchos otros iniciados en Reiki para que los médicos comiencen a recomendar Reiki como terapia complementaria y/o alternativa. Que nadie se siente solo, tejemos lazos de amistad, amor, abundancia!

Con Amor y Gratitud!
Florike Dikkers - Asociación Usui Reiki

Somos Seres Humanos

"Somos seres humanos. Algunos somos más humanos que seres. Los humanos tienen límites, los seres no. Los humanos envejecen, los seres evolucionan. Los humanos necesitan trabajos, los seres tienen misiones." - (Hermano rico, Hermana rica. Kiyosaki, p.33)

No sé si serán los nubes y la garúa apareciendo de nuevo anunciando el invierno, pero siento estos días tristeza, melancolía y esperanzas a la vez. Varias personas que venían a los círculos de Reiki en Surco ya no están viniendo por las distancias, pero al mismo tiempo mi casa se llena cada semana con nuevos interesados en Reiki.

Pero más allá de las visitas a los círculos de Reiki, estoy viendo que varias personas están usando el Reiki, aplicandolo para su vida y realmente encontrándo su misión en la vida, lo cual me llena de mucha alegría. Sé que esas misiones siempre estarán guiados por el Reiki, por ese estado en que nuestro cuerpo se hunde con el Universo, se compenetra más con esa energía del cual estamos hecho, generando paz, salud y sobre todo llenar nuestra vida con Amor. Pero lo que me genera por ratos un poco de tristeza, es saber que esos caminos a veces hacen alejarnos temporalmente de amistades muy queridos...

No dejo de confiar en que se generó algo que perdura a través de los tiempos, que nuestros caminos se cruzarán de nuevo.. en esta vida física, o en el más allá! Aparte... si algo se generó, puede siempre haber más de eso, aparecerán nuevas amistades, así como he hecho nuevas amistades aqui lueg de dejar varias amistades atrás en Holanda, que sé que siempre están allí.

Gracias a todos por compartir lo que se ha compartido hasta ahora, les quiero mucho a todos!

Existosa Campaña de Reiki en Huaraz

Hoy Día, 7 de abril, Día Internacional de La Salud, 6 practicantes de Reiki, ofrecieron una campaña de Reiki en la Universidad Nacional "Santiago Antúnez de Mayolo" en Huaraz.
Hubo una aceptación masiva: en el horario de 8 a 1 atendieron a 50 personas.

Todos los Reikistas estaban muy animosos y el público muy interesado en Reiki. Estuvieron ubicados en una carpa, que de hecho al rededor de las 12 era un poco sofocante pero al menos tapaba un poco el ruido y permitía la concentración y disfrutar de la música que pusieron para acompañar los tratamientos de Reiki. La gigantografía estuvo bonita con el nuevo logo muy nitido como pueden ver en las fotos.

Se repartieron folletos con información sobre Reiki y con la invitación para un círculo de Reiki en el 2º piso del Policlínico del Convento de San Antonio para el día 17 de abril (entonces si algún Reikista quiere ir a Huaraz para ese fin de semana para apoyar en el círculo!). Este fue el preámbulo para más cursos de Reiki en Huaraz!

Interesados en una terapia individual, el círculo grupal de Reiki o el taller de formación en Reiki pueden comunicarse con Deifilia Villarreal 043-943312562 o 945322088, escribir a healing.en.los.andes@gmail.com y ver el blog http://www.healingenlosandes.blogspot.com/

?Estoy preparada para aprender y para dar Reiki???

Una pregunta que frecuentemente escucho, tanto de personas iniciadas en Reiki como de personas interesadas. Hay algunas cosas muy importantes porque por un lado TODOS podemos ser canal de Reiki, pero por otro lado tampoco es un juego.

Los cursos de Reiki nos ofrecen una serie de sanaciones, en este caso llamados sintonizaciones porque tienen una intención de sintonizar nuestra energía (KI) con el ritmo del universo, con nuestro alma/espíritu (REI). Pero estas sintonizaciones suelen ser muy sanador para el ser, y de esta forma, combinado con una serie de herramientas y prácticas que se dan en un taller de Reiki, normalmente uno está preparado para dar sanación a uno mismo y a otras personas.

De hecho pueden haber casos de personas que han pasado por todo el taller, pero no integran la información en su vida, porque para poder mantener el canal limpio necesitamos esforzarnos:
Como a veces decimos en los talleres al explicar el kanji o simbolo japones para "REIKI": para recibir la bendición del cielo o la lluvia dorada, y ser un canal no es suficiente sentarnos a esperar que nos llegue la dicha, sino hay que esforzarnos para encontrar nuestro centro, tanto entre yin/yang (pasividad o quietud/actividad o servicio) y entre el cielo y la tierra.

Qué es eso lo que se recomienda integrar en nuestra vida?
1. En primera instancia, los 5 principios de Reiki:
Tan Solo por Hoy
- no seas iracundo (ten compasion, ponte en los zapatos del otro)
- no te preocupes (vive el presente)
- sé agradecido
- haz tus tareas/trabaja con ganas
- sé bondadoso con los demás seres (y contigo)
Por supuesto no podemos integrar estos de golpe a la perfeccion - somos humanos con a veces una larga historia de practicar lo contrario, pero la propuesta diaria de querer cumplir estos principios para encontrar paz interna nos ayuda mucho.

2. Meditar. La meditación hace que nuestro cuerpo se estabiliza y nuestra mente se acquieta y se vuelve más lúcido, intuitivo.

3. El dar Reiki a nosotros mismos y a otros. En muchas escuelas se recomienda darnos auto-reiki durante 21 días seguidos. Ni bien es cierto es muy recomendable darnos Reiki a nosotros mismos todo el tiempo que podamos, tanto para sanarnos como para entender cada vez mejor a la energía y sus efectos. Pero: Si no han hecho sus 21 dìas seguidos, no significa que no están preparados para dar Reiki. Según mi maestro Arjava la mejor forma para mantener nuestro canal limpio es dar Reiki a otros, porque es un servicio bondadoso en que realmente, ya que todos somos uno, nosotros mismos nos sanamos también.

4. Recibir Rei-Ju o la sintonizaciòn en Reiki
Sobre la sintonización que damos en Reiki I siempre decimos que es de por vida, porque de verdad hay cosas que se sanan para siempre y uno aprende las herramientas para siempre. "Una mente una vez expandida no puede retornar a su estado anterior".
Pero también es cierto que si no usamos lo aprendido o si sufrimos un trauma/enfermedad fuerte que nos hace bajar las pilas, siempre podemos pedir una re-sintonización o recibir sanación de otro Reikista - sin vergüenza!!

?Entonces como saber si estoy preparado?
- si te sientes bien, optimista, con ganas, con fuerzas. Puedes tener enfermedades en tu cuerpo, pero si logras dejarlos de lado por un momento y servir a otros con Reiki, entonces bien - "Gyosh" como dicen los japoneses, "go for it" en inglés.
Si te sientes débil, con mucha distracción mental o físico o peor todavía: estás enojado, probablemente tu cuerpo no está envuelto por un campo de paz, de amor, de fuerzas entonces te convendría primero prepararte más, darte Reiki a ti misma, meditar un rato o algo parecido para luego poder dar Reiki con fuerza a otra personas. Por más que no damos nuestra propia energía, tenemos que tener el canal fuerte, la tubería sin huecos!

El Reiki es una técnica de sanación para los que reciben Reiki, pero para los practicantes es un camino de vida! Les invito a comenzar a caminar en este camino: el 27 y 28 de marzo del 2010, de 9:00 a 18:00 se dicta el nivel básico o nivel I de Reiki, que basta para poder dar Reiki a otros y a uno mismo. Los demás niveles son más herramientas y afinaciones pero el nivel I es la "Iniciación" en el camino.
Gracias por leer este artículo. Espero les haya servido.

Fluyendo Reiki al natural!

Se preguntarán por qué el encabezado de la nota, sencillamente …ayer sentí que la energía fluyó de manera especial en mi y sin temor a equivocarme también en mis compañeros que compartieron el círculo de sanación grupal; fue una experiencia muy especial dentro de todas las que nos regala el Reiki.
Ayer, día del aniversario de la partida de Sensei Usui tuvimos una grata sorpresa preparada por Abello y Josué…. transmitimos Reiki con música al natural!!...creada en ese momento con instrumentos como la guitarra, xilófono, ocarina, bongó y cortina de notas que al mezclarse armoniosamente entre sí lograron crear un clima de armonía y calidez en el grupo.
Personalmente, experimenté una mixtura de sensaciones: paz, dicha, calidez, entrega, conexión total de cuerpo y alma con la fuente universal; para algunos puede sonar descabellado pero es una maravilla sentir la energía danzar entre tus manos al dar Reiki; fuimos un todo con el Universo. Realmente este baño de Amor Divino me deja profundamente agradecida a Dios y a su infinita creación.
Patricia Sanchez, terapeuta Reiki, Asociación Usui Reiki, Independencia - Lima

Servicio de Reiki para pacientes con cáncer

Hace tiempo que no escribo en el blog, por dedicarme más a la difusión práctica que a la escritura. Y hasta ahora tengo varios ideas pero todavia no tomo la tranquilidad de plasmarlos para ustedes en "papel". Por mientras quiero compartir un escrito que me mandó un estudiante de Reiki, Jorge, luego de haber participado varias veces en los círculos de Reiki (sanaciones grupales) que se han dado en un hogar para pacientes que vienen desde provincias para su tratamiento para el cáncer - ALDIMI.
Lo comparto, con su consentimiento (gracias Jorge), en parte porque creo que es bueno que nos acordamos que muchas veces aprendemos mucho y encima nos sanamos(!) dando un servicio (de Reiki en este caso) a otros. Espero que este mail estimule a otras personas a participar más en los momentos de servicio que organizamos con la Asociación.
Feliz y saludable 2010!!

Dear Reikistas,
Aún no sé por qué -eso no importa mucho por el momento- siento la necesidad imperiosa de escribirles y comentarles acerca de la experiencia ALDIMI. Algunas veces cuando medito buscando respuestas o tratando de calmar mi ego, reniego frustrado por el “silencio” y me deprimo un poco ante la impotencia de no alcanzar el objetivo de mi existencia. Quizás alguien haya pasado o esté pasando por lo mismo y conozca el sabor amargo que causa la ansiedad y la angustia. Ustedes pensarán que es contradictorio que una persona que practica Reiki experimente estas sensaciones, pero en verdad sucede…Pero también tengo la esperanza que, como en la corriente fangosa, algún día con ayuda del Reiki, el tanque contenga sólo agua limpia.
Y bien, a qué viene tanto preámbulo, se preguntarán ustedes. Pues, parte de esa limpieza -sin lugar a dudas!- la estoy logrando con las sesiones de Reiki en ALDIMI. Si en mis meditaciones buscaba a Dios a la espera de respuestas, en este lugar las he encontrado…es más, he sentido Su presencia en el dolor, en las lágrimas, en la fe y esperanza de cada una de aquellas personas. Gente tan humilde y sencilla que al margen de agradecer nuestro “trabajo”, expresan con mucha simplicidad la experiencia Reiki en sus vidas. Anoche uno de ellos dijo algo muy conocido por nosotros; había percibido una luz blanca muy intensa que le dio calma y regocijo. Y también dijo lo que hasta ahora me hace vibrar tan solo al recordarlo: “Ojalás que puedan dar esto (Reiki) a otros como nosotros en el mundo”. Sin egoismo, sin apego…con la única intención de compartir. Qué lección! (Es probable que ésta sea una de las respuestas que ando buscando…)
Bueno, amigos y amigas, gracias por leerme y dejarme compartir con ustedes esta experiencia. Y por supuesto, MIL GRACIAS, Monica (quien organiza las visitas)!!
Jorge Chacon, Asociación Usui Reiki, Lima.

La Meditación (Vipassana)

Hay un practicante de Reiki que siempre, cuando hablamos de la importancia de darnos auto-tratamiento con Reiki, enfatiza la importancia de también practicar la meditación. De hecho, siempre he estado de acuerdo con él, pero a nivel mental. Hasta ahora siempre he practicado la meditación con un fin específico: recargarme de energía para poder sentirme bien, para poder seguir atendiendo a otros, etc. No para realmente observarme, mirar adentro de mí ser.

Ahora que he participado en un retiro de meditación Vipassana de 10 días, por fin puedo, desde un nivel más profundo y vivencial, hablar de la meditación con la intención de dar mi opinión sobre el tema de cómo escoger una forma de meditación entre tantas ….

Existen hoy en día muchas formas de meditar. En general todos invitan a una relajación profunda, muchas veces concentrándonos en el ritmo respiratorio y otras veces adaptando el ritmo respiratorio conscientemente. Luego normalmente se invita a concentrarnos en una u otra cosa. Los más conocidos son mirar una vela o mirar una fruta, aparte de las muchas meditaciones guiadas en que tenemos que visualizar o imaginar cosas (bajar una escalera, estar en un bosque, encontrarnos con un maestro, etc.).

A mi poco me han gustado dichas meditaciones porque no tenía gran capacidad de visualizar cosas y tenía poca paciencia para observar una manzana durante una hora porque no veía la utilidad. De hecho practicaba la meditación “Gassho” de Reiki, la que nos activa la energía en las manos y en el corazón y Joshin Kokyu Ho, la respiración para la purificación, guiando la energía a que llene todo mi cuerpo, lo cual a veces era agradable y fácil y a veces difícil.

Ahora en el retiro de Vipassana siento haber aprendido una mejor forma de meditar, en parte por recordar que el ser humano nunca puede ser feliz si nos apegamos a algo (algún resultado) o si rechazamos algo. Hay que tener equilibrio y serenidad mental (ecuanimidad) ante cualquier estimulo, aunque incluso esa ecuanimidad no tenemos que anhelar angustiosamente, sino hacer lo necesario para poco a poco lograrla.

La meditación Vipassana de hecho funciona maravillosamente en un retiro intensivo porque te encuentras realmente con tus diablos internos por estar 11 horas al día mirando tu interior y sintiendo tus miedos, rencores, angustias y tristezas más profundas que son la raíz de todo sufrimiento. S.N. Goenka dice: “los deseos y los rechazos son la raíz de toda nuestra desdicha”.

Pero para cualquier persona, también para los que no pueden participar en un retiro así, es una forma de meditar que es muy útil porque Vipassana nos regresa a la esencia de la meditación: reconectarnos con nosotros mismos en vez de con algún objeto externo o con una visualización irreal. Aparte, nos invita a agudizar y entrenar la mente para que pueda distinguir las diferentes sensaciones y para que pueda comenzar a enfocarse en eso en vez de tener los diálogos internos que creen falsas realidades. Entonces cualquier meditacion que busca solamente eso y nada más, me parece una muy buena forma de meditar.

Cuando vivamos conscientes de nuestras sensaciones, sabemos mejor qué es lo que nos conviene y se nos hace más fácil actuar congruentemente. Cuando mi oreja me comienza a picar cuando quiero comer algo que no me conviene, o si mi estómago da un pequeño salto ante algo que el ojo no ve que está podrido pero la nariz y el estómago si se dan cuenta, cuanto ya ganamos. Pero si también aprendo enseñar a la mente que no deseo nada ni rechazo nada, ni el dolor, ni la desdicha, ni la muerte, sino que simplemente puedo ser un observador de mi misma y de la vida, aportando amor y serenidad en todo lo que haga, sirviendo a otros en vez de servir a mi ego (y sus deseos, anhelos, rechazos), podemos poco a poco salir de la desdicha, de la infelicidad.

Eckart Tolle también nos aconseja todos los días sentir el cuerpo desde adentro. Si nos concentramos en nuestras manos un rato, sentimos la energía adentro (latidos, cosquillas, calor, frio, etc.), más como Reikistas eso se nos hace fácil. Pero luego hay que hacer lo mismo conscientemente con todo el cuerpo. Siente como está la coronilla, el cuero cabelludo, la cara, hombros y brazos (muñecas, manos, dedos), el pecho, el vientre, la espalda, las caderas, partes bajas, piernas, pies. Pacientemente sintiendo como está cada parte, podemos poco a poco, percibir ese flujo energético armonioso que sentimos con Reiki también.

Según los practicantes de Vipassana la técnica Reiki no es compatible con el trabajo de ellos, principalmente porque ven que el terapeuta Reiki impone las manos para “apagar” o palear el dolor mientras los practicantes de Vipassana simplemente observan su dolor, recordando que todo es pasajero en la vida entonces tarde o temprano el dolor se irá, cuando la raíz de ese dolor se haya erradicado durante la meditación.

Personalmente creo que con Reiki también ayudamos, de una forma bastante suave, que las raíces de los problemas se van; ¡cuántas veces al poner las manos sobre un lugar doloroso la persona comienza a llorar por problemas muy antiguas que se acuerda! Al entender y mirar su dolor acompañado por unas manos amorosas poco a poco se va el dolor mental/emocional y le invade una paz. Esa paz es la que mejora el sistema físico y se encarga de bajar o desaparecer los dolores físicos. A veces, al recibir un tratamiento Reiki, uno puede pasar por una crisis de sanación: los dolores se agudizan a veces antes de que se disuelvan, lo cual también pasa durante el seminario de Vipassana. Por supuesto tenemos la posibilidad de darnos auto-sanación. El Reiki no es solamente asistencial, como algunos piensan. Y de verdad tratándome a mi misma también he tenido experiencias intensas.

Para mí el Vipassana me ha abierto los ojos a una forma perfecta de meditar (Siddhartha Gautama se volvió Buda, o sea: se iluminó, con esta técnica). Siento que esta meditación me sirve incluso para ser un mejor canal de Reiki. Pero sigo convencida que podemos hacer mucho bien dando Reiki y dándonos Reiki, mientras sí hay que tener la mente abierta para acordarnos que el Reiki primero va sanando el alma, la parte emocional y mental, y con eso el cuerpo se sana a veces sí, y a veces no, dependiendo de lo que la persona/uno tiene que aprender en esta vida. Otra cosa que Vipassana y Reiki tienen en común: los dos son UNIVERSAL, para personas de todo credo, raza, sexo, etc.

Un ejemplo personal: me he dado cuenta que cuando quería ansiosamente no sentir dolor menstrual, mis manos podían aliviarme un poco, pero muchas veces el dolor aumentaba porque estaba rechazándolo. Ahora que he aprendido de no rechazar el dolor sino observarlo, puedo darme Reiki sin la angustia de “cuando me alivia el dolor”, sino confiando en que estoy sanando lo interno y lo antiguo primero, contactándome conmigo, recordando que la menstruación no es una enfermedad sino una maravilla de la naturaleza, agradeciendo que me funciona esa parte femenina del cuerpo, etc. Ya tengo más ecuanimidad, a pesar de que los dolores no son menos, y eso un gran avance.

¡! Gracias S.N. Goenka por sus enseñanzas!! ¡! Gracias Buda!! ¡! Gracias Fuerza Creadora!!
Cursos de Vipassana en Perú: http://www.dhamma.org/es/schedules/noncenter/lima.pe.shtml
Más información sobre Vipassana: http://www.spanish.dhamma.org/